O primeiro passo para segurar o hashi :
1.Segurar somente uma banda do hashi como se estivesse segurando um lapis.
2.Colocar a outra banda entre o polegar e o indicador sem desfazer a primeira parte.
Depois e so treinar, e utilizar o hashi sempre que for possivel.
Obs.:
Quando for fazer refeicao utilizando o hashi, deve preparar a refeicao imaginando sempre que o corte dos alimentos deve ser do tamanho da boca , assim facilitara o manuseio do rashi.
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